Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2016
|
85.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2016:
|
1453 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 40.34g | Carbs: 220.90g.
Breakfast: Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Энергетический Батончик, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Чудо Йогурт Садовый Микс, Энергетический Батончик, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Энергетический Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V_Sergeev's Weight History
|