Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2016
|
75.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2016:
|
872 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 63.08g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Брокколи. Lunch: Капучино, Белая Дача Хрустящая Морковка. Dinner: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Капустный Салат, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|