Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2016
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2016:
|
1727 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 115.34g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гудвилл Хлопья Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 2,5%, Сахар, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Яйцо, Гудвилл Хлопья Геркулес, Перловка Отварная, Куриное Филе, Сухие Спагетти, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Мюсли Запеченные Cornell, Киви, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Наш Лидер Арахис в Кокосовом Молоке, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|