fun-zaza's Journal, 23 Jan 16

yes 1 kg en moins c'est déjà ça. Et avec le soleil en prime :) Bon week end à toute la communauté :)

68 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1650 kcal

Fat: 61.85g | Prot: 59.88g | Carbs: 212.17g.   Breakfast: St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Nescafé Cappuccino. Lunch: Justin Bridou Bâton de Berger Mini, Carrefour Jus de Pomme. Dinner: Bretzels Mous, Célébrations Célébrations, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Charal Carpaccio Olives, Bretzels Mous. Snacks/Other: Bretzels Mous, Carrefour Jus de Pomme. more...

2299 kcal

Exercise: Ironing - 1 hour, Body Combat - 1 hour, Reading - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...