Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2016
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 22 January 2016:
|
976 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 62.34g | Carbs: 43.30g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Фундук, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Фундук, Орехи Кешью, Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|