Ma vie est belle's Journal, 18 Jan 16

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Comment est-ce possible des variations de poids pareilles d'un jour à l'autre.
Bon d'accord, hier j'ai exagéré, mais quand même...

62.9 kg Lost so far: 3.1 kg. Still to go: 2.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2016:

2181 kcal

Fat: 90.82g | Prot: 99.68g | Carbs: 241.38g. Lunch: Dagobert, Daunat Sandwich Thon Crudités. Dinner: Spaghetti Bolognaise. Snacks/Other: Cornetto Vanille. more...

2063 kcal

Exercise: Driving - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Housework - 2 hours, Desk Work - 7 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 12.6 kg a Week

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Comments

Il s'agit essentiellement de rétention d'eau. Cela se régule rapidement. Évitez de manger trop salé.

18 Jan 16 by member: Alt0156

Bonjour Alt0156, merci pour ta réponse. Comment je peux savoir si c'est vraiment ça?

18 Jan 16 by member: Ma vie est belle

Attendre 1 ou 2 jour(s), voir si vous ne vous sentez pas un peu gonflée, observer si vous n'allez pas plus souvent aux toilettes.

18 Jan 16 by member: Alt0156


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