Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2016
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 January 2016:
|
1449 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 55.20g | Carbs: 174.45g.
Breakfast: Корица, Славянка Конфета Шоколадная, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай, Говядина Тушеная, Макфа Вермишель. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Даниссимо Манго-Апельсин. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikos85mail.ru's Weight History
|