Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2016
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85.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 January 2016:
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1754 kcal
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Fat: 86.64g | Prot: 164.30g | Carbs: 54.54g.
Breakfast: Vivi Wellness Crusca di Avena, Uovo, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Succo di Limone, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Gran Casale Prosciutto Crudo. Dinner: Roast Beef, Arrosto di Vitello, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 75% Cacao, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Meteora Yogurt Colato Greco Vaniglia. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Babi1810's Weight History
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