Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2016:
|
1402 kcal
|
Fat: 79.97g | Prot: 43.91g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Капучино, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Банан, Milky Way Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сок Розового Грейпфрута, Calve Майонез Классический, Орех Пекан, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Халумис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|