antito03's Journal, 08 Jan 16

empiezo a pensar que el peso ideal para mi cuerpo y mantenimiento son 57 kg y por eso cuesta tanto bajar tres kg con los que lucho hace un mes
57 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2016:
548 kcal Fat: 16.51g | Prot: 15.11g | Carbs: 88.83g.   Lunch: Milanesa de Berenjena, Calabaza Cocinada, Pan Francés. more...
Gaining 2.6 kg a Week

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Comments 
yo creo que más de 80 no bajo, quedo estancado en ese peso, parece que es mi tope también. 
08 Jan 16 by member: Juan3382
Una pregunta cómo puedo hacer para poner mi foto de perfil ?  
08 Jan 16 by member: Rsereno5
No te desanimes, yo también me estanque un mes en noviembre pero luego siguiendo el conteo de calorias volves a bajar :) 
08 Jan 16 by member: LauraEsposito

     
 

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