Ddaleramii's Journal, 07 Jan 16

Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2016
64 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 January 2016:
1462 kcal Fat: 53.64g | Prot: 104.13g | Carbs: 144.27g.   Breakfast: Vocacion Galletas Acarameladas, La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Huevo Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Dinner: Bon o Bon Oblea, Clight Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miel Mostaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: La Virginia Cappuccino Light, La Serenísima Leche Descremada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Banano, Manzana. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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