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suprimer le sel de mon alimentation j ai regarde l emission de dimanche du docteur "Didier Raoul je vais acheter son livre " votre sante" car ses conseils semble tres bons
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71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2016:
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1411 kcal
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Fat: 67.89g | Prot: 77.27g | Carbs: 123.45g.
Breakfast: Carte Noire Café, Beurre, Pain Complet. Lunch: Notre Jardin Purée Céleri-Rave, Bœuf, Soignon Fromage De Chèvre. Dinner: Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Navets. Snacks/Other: Pomme. more...
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steady weight
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 Comments
Bonne idée mais pas facile. De base, sans ajouter de sel dans l'alimentation, on en mange déjà 2g / j. Bon courage.
07 Jan 16 by member: Alt0156
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07 Jan 16 by member: elise 35
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elise 35's Weight History
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