|
Ciężki próg do pokonania dieta niby cały czas a waga stoi w tym miejscu już ponad tydzień
|
86 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2016:
|
603 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 32.31g | Carbs: 63.24g.
Breakfast: Paola Sok Malinowy, Herbata (Parzona), Kiełbasa z Grilla, Mlekovita Serek Twarogowy Ziarnisty, Benus Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Kawa z Mlekiem. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pitotrmajka4's Weight History
|