Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2015
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2015:
|
2376 kcal
|
Fat: 105.77g | Prot: 123.99g | Carbs: 240.23g.
Breakfast: Фундук, Миндаль, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Ярмарка Кукурузная Крупа. Lunch: Финик, Сливочное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Травяной Чай. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Творог (Полностью Обезжиренный), Сырный Дом Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Хурма, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Сырный Дом Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugaga15's Weight History
|