Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2015
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
2518 kcal
|
Fat: 99.56g | Prot: 170.62g | Carbs: 236.53g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка1, Летний День Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Санта Бремор Форель Подкопченная. Lunch: Pure Protein Whey Protein, Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко Отборное. Dinner: Творожная Запеканка1. Snacks/Other: Чудо Шоколадное Суфле с Вишней, Холодец, Яблоко Медовое, Грецкие Орехи, Pure Protein Cookies Peanut Butter. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|