Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2015
|
54.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2015:
|
948 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 23.54g | Carbs: 87.23g.
Breakfast: Альпен Гольд Темный Шоколад Вишня и Миндаль, Бисквитный Двор Торт Старая Прага. Lunch: Торт, Огурцы Кислого Рассола, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|