Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2015
|
68.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2015:
|
1731 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 56.22g | Carbs: 238.47g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Апельсин, Яшкино Пряники Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|