Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2015:
|
1020 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 54.16g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Яблоко, Nescafe Cappuccino. Lunch: Красная Цена Творог Обезжиренный, Яблоко, Север Торт Киевский, Торт Панчитто. Dinner: Ашан Сыр Легкий 17%, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazy loop's Weight History
|