Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2015
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2015:
|
1132 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 85.04g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Миндаль, Good Food Семечки Подсолнечника, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Турбослим Белковый Батончик. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Картофель Отварной. Snacks/Other: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizzzili's Weight History
|