Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2015
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51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2015:
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1272 kcal
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Fat: 79.08g | Prot: 95.25g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Tomates, Sadia Linguiça Toscana, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Dinner: Melancia, Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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sidicleia's Weight History
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