Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2015
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2015:
|
1089 kcal
|
Fat: 33.12g | Prot: 41.10g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Икра Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Плов с Курицей, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Мандарины, Груши. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|