minette_jolie's Journal, 14 Dec 15

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2015
47 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2015:
1118 kcal Fat: 33.43g | Prot: 123.08g | Carbs: 102.50g.   Breakfast: Lait, Pomme, Café, Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Carottes, Blanc d'Oeuf Cuit, Brocoli. Dinner: Pomme, Moutarde, Isolat Protéique de Soja, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Lait de Soja, Tomates Rouges (en Conserve), Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Other: Isolat Protéique de Soja, Carrefour Lait Demi Écrémé, Noix, Noisette, Clémentines. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
bravo ! 
14 Dec 15 by member: azebon

     
 

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