Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2015
|
67.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2015:
|
973 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 32.42g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Хлеб Черный. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Snacks/Other: Салями, Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Anzhelika_97's Weight History
|