Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
60 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2015:
|
1584 kcal
|
Fat: 74.23g | Prot: 70.46g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Молоко 2.5% 33 Коровы, Кукурузные Хлопья. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Шоколадное Мороженое, Куриное Филе, Манная Крупа, Растительное Масло. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|