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Bueno, aumente de peso lo cual no me ha afectado en la manera que crei. Me siento bien y no es nada letal. El fin de semana, como nunca fui solicitado como nunca y a asados, pizzeadas y cerveceadas. Dije si a todo y aca esta el resultado jajaja. A seguir trabajando.
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94.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 30 November 2015:
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1325 kcal
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Fat: 38.79g | Prot: 101.69g | Carbs: 144.18g.
Breakfast: Naranjas. Lunch: Punta del Agua Queso Port Salut Light, Hamburguesa de Pollo, Atún en Agua (Enlatado). Dinner: Ser Postre Dulce de Leche, Pan Francés, Queso Feta, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Ser Galletitas con Salvado, Naranjas, Pan Francés, Queso Feta. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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