Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2015
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92.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2015:
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1129 kcal
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Fat: 55.78g | Prot: 55.88g | Carbs: 91.50g.
Lunch: Monoprix le Crémeux Monoprix , Oranges Nombrils, Bonduelle Taboulé à la Libanaise, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Dinner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galettes de Riz Complet, Les Croisés Cœur de Crème, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Knorr Soupe Potiron, Carottes Fondantes Pincée de Romarin. more...
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2686 kcal
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Exercise:
Working - 4 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
C'est cool. Et tu fais 2 repas par jour tu tiens le coup?:-)
29 Nov 15 by member: Au Chau
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Merci ^^
Oui je mange pas le matin sinon j'ai faim toute la journée, du coup 2 repas me suffisent. Et si j'ai des fringales je bois un thé vert sans sucre ou de l'eau avec de l'antesite, ou 1 ou 2 galettes de riz.
29 Nov 15 by member: Cassandre75
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Cassandre75's Weight History
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