Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
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79.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2015:
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1232 kcal
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Fat: 46.84g | Prot: 79.37g | Carbs: 118.14g.
Breakfast: Andros Confiture Allégée Framboises, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé, Café Régulier. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Bifteck, Findus Pommes Duchesse. Dinner: Pain, Nestlé Viennois, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Chaussée aux Moines Fromage, Maggi Pot au Feu aux Vermicelles, Le Gaulois Escalope de Dinde. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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derailleur's Weight History
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