Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
1253 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 83.53g | Carbs: 58.98g.
Breakfast: Bolo de Fubá, Ovo Mexido, Panini Lowcarb. Lunch: Baked Potato Frango com Requeijão, Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Seara Linguiça Toscana, Alface Rúcula, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vivenda do Camarão Camarão Frito. Dinner: Caril em Pó, Clight Maracujá, Oderich Mostarda, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Baked Potato Frango com Requeijão. Snacks/Other: Feel Good Chá Vermelho com Amora. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LarissalsDias's Weight History
|