Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
58.8 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
1974 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 74.81g | Carbs: 327.41g.
Breakfast: Volkoren Brood, Mandarijn, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Archipel Soepballetjes, Tomatensoep, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Dinner: Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Monarc Schoolkoeken, Lotus Speculoos, Dadel, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei. more...
|
steady weight
|
|
|