Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
98.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
1705 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 147.83g | Carbs: 191.61g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Кальмар. Lunch: Золотой Петушок Филе Грудки Цыпленка в Панировке, Спагетти, Простые Пельмени, Куриный Бульон, Копченый Лосось Чавычи. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Лаваш Армянский. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Легкий, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|