stéphanie29's Journal, 24 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2015
111.9 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 November 2015:
1914 kcal Fat: 70.81g | Prot: 106.70g | Carbs: 219.24g.   Breakfast: Marque Repère Edulcorel Extrait de Stevia, Confitures d'Abricots et de Conserves, Oranges, Pain aux Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Marque Repère Teva Sucre Dosette, Milbona Fromage Frais Nature 20%. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Président Camembert, Pain aux Céréales, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Rôti de Porc. Dinner: Oeuf à la Coque, Clémentines, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Danio Banane, Weight Watchers Yaourt à la Vanille. more...
3255 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
aujourd'hui piscine. 
23 Nov 15 by member: stéphanie29
J'adore ! Profitez bien !  
24 Nov 15 by member: Fatastique

     
 

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