Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2015
|
60.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2015:
|
1255 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 68.36g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Конфеты Бабаевские. Lunch: Селедка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Солянка Сборная Мясная, Микоян Шейка "Московская". Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinaval's Weight History
|