Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2015
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2015:
|
1550 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 56.02g | Carbs: 224.72g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Красные Помидоры, Красные Помидоры (Консервированные), Яблоко, Eco Botanica Зефир, Зефир в Шоколаде, Песочное Печенье, Печенья, Белый Хлеб, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|