Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2015
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2015:
|
2871 kcal
|
Fat: 139.23g | Prot: 111.86g | Carbs: 291.25g.
Breakfast: Брынза, Каша Пшенная на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Брынза, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Шоколадница Торт "Пешт", Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Капустный Салат, Яичница, Burn Энергетик, Красная Цена Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|