Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2015
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68.7 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2015:
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1155 kcal
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Fat: 84.17g | Prot: 57.97g | Carbs: 30.84g.
Breakfast: Abacate, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, AdeS Leite de Soja Zero, Kodilar Fibra de Trigo, Ducoco Leite de Coco Autêntico. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Crioulo Requeijao, Lider Creme de Leite, Abobrinha, Ovo, Sadia Linguiça Toscana. Dinner: Cebolas, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Melão Amarelo, Gelatina Zero. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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RosimeireFelipe's Weight History
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