Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2015
|
61.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2015:
|
440 kcal
|
Fat: 15.30g | Prot: 13.89g | Carbs: 63.01g.
Lunch: Творожный Пирог, Сахар, Tess Зеленый Чай, Сметана, Борщ. Dinner: Переяславль Продукт Плавленый Янтарный К Завтраку (Переяславль), ОАО Риат Батончик К Чаю, Сахар, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|