Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2015
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2015:
|
2492 kcal
|
Fat: 117.33g | Prot: 106.67g | Carbs: 251.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Danone Творожный Клубника Земляника. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Батон Нарезной, Куриный Суп. Dinner: Кесадилья, Теремок Блин с Грибами и Сыром. Snacks/Other: Брянконфи Печенье Ореховое, Danone Творожный Персик Абрикос. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V_Sergeev's Weight History
|