Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2015
|
62.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2015:
|
810 kcal
|
Fat: 32.13g | Prot: 33.67g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. Lunch: Хлеб Дарницкий, Чеснок, Свекольник, Майонез. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сахар, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|