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week end copieux.
marche nordique aujourd'hui.
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114.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2015:
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1785 kcal
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Fat: 61.44g | Prot: 79.72g | Carbs: 242.33g.
Breakfast: Milbona Fromage Frais Nature 20%, Oranges, Tamara Confiture Extra de Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pure Via Stevia, Pain Complet. Lunch: Lfo Sas Fromage de Brebis, Pomme, Oeuf sur le Plat, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte. Dinner: Taillefine Fondant au Chocolat, Filet Sardine Nature Petit Navire, Marque Repère Beurre Tendre, Baguette, Heudebert Biscottes Fibres +, Soupe de Potiron. Snacks/Other: Danio Pêche, Pomme, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Pain Complet. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Stéphanie tu n'as pas bien compris mon défi tu as fais le contraire LOL.
Allez cette semaine amorce le début d'une longue descente.Courage courage
Tu peux y arriver.
08 Nov 15 by member: Marraine02
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stéphanie29's Weight History
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