Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2015
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2015:
|
1363 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 100.17g | Carbs: 149.27g.
Breakfast: Мандарин, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Добрый Сок Мультифрукт, Сосиска Индейки. Dinner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Ironing - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Bella mafia's Weight History
|