Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2015
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2015:
|
1630 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 69.13g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Геркулес Хлеб Зерновой, Laime Сыр Сливочный. Dinner: Calve Майонез Легкий, Помидоры, Капуста, Форель, Лаваш, Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Макароны с Овощами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|