Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2015
|
82.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2015:
|
1272 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 106.25g | Carbs: 90.02g.
Breakfast: Настин Торт из овсянки и творога, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлеты куриные Настины. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Батончики
, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная запеканка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makievskaja's Weight History
|