Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
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48.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 05 November 2015:
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1015 kcal
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Fat: 34.05g | Prot: 59.67g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: La Boulangère Pain Bûcheron, Nutella Nutella, Raisins, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Lunch: congolais noix de coco, La Boulangère Pain Bûcheron, Coraya Suprêmes, Italiamo Lidl Sauce aux Légumes avec Poivrons, Alsace Lait Fromage Blanc au Lait Entier Nature, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Concombre (Pelé), Courgette, Chou-Fleur, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Céleri, Leader Price Laitue Iceberg. Dinner: congolais noix de coco, La Boulangère Pain Bûcheron, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians Faisselle 6%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Coraya Suprêmes, Italiamo Lidl Sauce aux Légumes avec Poivrons, Leader Price Laitue Iceberg, Courgette, Céleri, Chou-Fleur, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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