|
Дала себе немного расслабиться. Но эту неделю я проведу под очень чутким контролем:)
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 04 November 2015:
|
657 kcal
|
Fat: 16.68g | Prot: 47.10g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Льняное Масло, Сметана 10% ДМ, Творог 5%, Красное Яблоко, Чернослив, Мёд. Dinner: Куриная Грудка, Яичный Белок. Snacks/Other: Банан, Житница Здоровья Хлеб Домовенок, Курага, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|