Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2015
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2015:
|
2229 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 101.27g | Carbs: 249.78g.
Breakfast: Лакомо Йогурт 2%, Nordic Отруби Овсяные, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков, Банан. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Арахисовая Паста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя-96's Weight History
|