Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2015
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 29 October 2015:
|
1364 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 96.25g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Подсолнечное Масло, Мёд, Яйцо Куриное, Овсяные Отруби. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Яблоко Желтое. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко", Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bugaga15's Weight History
|