Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2015
|
61 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2015:
|
1769 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 61.72g | Carbs: 223.14g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Котлета Говяжья, Рис Вареный, Рис с Овощами, Prime Star Рис с Овощами. Lunch: Яблоко, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Tashakacper's Weight History
|