Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2015
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2015:
|
1669 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 52.15g | Carbs: 295.04g.
Breakfast: Капучино, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Зеленый Лук, Петрушка, Капуста, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Виноград, Sandora Сок Апельсиновый, Грейпфрут, Батон, Сливы, Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LizaLiza14's Weight History
|