Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2015
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2015:
|
1608 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 66.66g | Carbs: 212.95g.
Breakfast: Красное Яблоко, Голубец, Макфа Вермишель, Вода. Lunch: Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Голубец, Вода. Dinner: Чай, Бутерброд с Колбасой, Махеевъ Повидло Яблочное, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|