Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2015
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2015:
|
1015 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 56.69g | Carbs: 122.23g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Летний День Молоко 2,5%, Финик, Куриные Котлеты с Кабачком и Морковью, Гудвилл Овсяная Крупа, Летний День Молоко 2,5%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_bru's Weight History
|